안녕하세요. 나 홀로 집에 케빈입니다. 혼자 사는 기간이 길어지면 길어질 수록, 그리고 나이를 먹으면 먹을수록 [건강한 음식]에 관심이 가기 시작하더라고요. 기초대사량이 떨어져서 살이 잘 찌는 상태로 몸이 변하고 있는 것도 있고, 탄수화물만 너무 먹으면 건강이 망가지기도 하고요. 그런데 많은 분들이 알다시피 몸 건강에는 안좋은 음식이 먹기에는 기가막히잖아요? 특히나 라면, 파스타, 피자 등의 밀가루는 대체 왜 이렇게 맛있는건지ㅠㅜ 항상 친구들이랑 대화할때 "누가 닭가슴살로 면을 만들어주면 얼마나 좋을까? 노벨평화상 받을탠데. 내 마음과 지방에 평화를 가져다 준거잖아" 라는 말을 많이 하고는 했어요. 그러다가 어느날 갑자기 발견한 프로면! 단백질 함량은 높이고 탄수화물 함량은 낮췄다고 하길래 잔뜩 기대를 ..

안녕하세요. 나 홀로 집에, 케빈입니다.저는 혼자 살고+재택근무를 하는 사람이라서 하루 3끼를 해결해야하는 만큼, 매일 매일 매 끼니 뭘 먹을까 자주 고민스럽긴 합니다. 일단 주로 만들어먹고, 와중에 과일이나 채소의 신선함도 잘 챙겨줘야하고 신경은 쓰는데 가끔은 정말 그냥 대충 대충 끼니를 해결하고싶은날도 있어서 그럴땐 배달을 시키거나, 편의점에 가서 간편식을 사오기도 해요.그런데 제가 정말 가장 좋아하는 외식 음식이 마라샹궈거든요. 한 번 시키면 2~3만원은 기본이라서 소스를 사와서 셀프로 만들어보기도 했는데 영~ 시켜먹는 그 맛이 안나더라고요. 그러다가 편의점에서 마계면(마라계란비빔면)이라는걸 발견해서 과연? 마라 맛이 제대로 날까? 하는 궁금증이 들어서 사와봤습니다!농심 마계면(마라계란비빔면) 일단..