저는 최근 피부과 치료와 함께 식단에서 당 조절을 하면서 1년을 넘는 시간동안 고통받던 여드름에서 벗어났습니다.정말 좁쌀과 염증성 여드름이 실시간으로 생겼어요. 치료 전에는 피부과나 피부관리실에서 여드름 압출을 하면 30~40분은 기본이었죠. 그렇게 압출을 받은 직후, 거울을 보면 여드름이 모두 압출되어있었는데 집에 가면 여드름이 또 생겨있던 그 절망이란...그리고 피부과에 가서 치료를 받고 상태가 엄청나게 호전되었는데, 문제는 생리 전 일주일 즈음만 되면 다시금 올라오기 시작하는 여드름이었습니다. 365일 24시간 생기던 여드름이 생리전에만 다시 생기는 것을 발견한 저는 더 이상 피부과 치료는 필요없고 에 생기는 몸의 변화를 개선해야겠다고 생각했습니다.생리 전/후 혈당 상승일단 식이조절을 시작했습니다...

내 본업은 병원 블로그 마케팅쪽이다. 갑자기 지난해 연말부터 병원 블로그, 유튜브, 인스타 등도 광고 심의를 받아야 한다고 말하면서 비상이 걸렸는데 동업자들끼리 물고 늘어지면서 생태계가 굉장히 요상마상 해지고 있다. 아예 변호사를 대동하고 하는 곳들도 있고....01. 병원 블로그 마케팅 상태병원 마케팅에서는 심의규정상 절대로 사용할 수 없는 단어들이 몇가지 있다. 그러나 그런 단어들만 사용하지 않는다면 상당히 자유롭게 글을 쓸 수 있었다. 대형 성형외과, 피부과에서는 블로그를 사들여서 매일 매일 10개 정도의 글을 내는 경우도 있었으니까.보건복지부는 과거부터 인스타그램이나 네이버 블로그 등등 하루에 10만명 이상이 사용하는 대형 SNS는 사전 심의 대상인 매체에 해당한다고 했지만 단속은 하지 않았는데 ..

토지거래허가구역이란, 토지의 투기적 거래를 방지하고 지역의 개발 계획을 체계적으로 추진하기 위해서 정부, 지방자치단체가 지정하는 구역을 말합니다. 그래서 토지거래허가구역이라고 정해져 있는 구역 내에서 토지 거래를 하려면 해당 기관의 허가를 먼저 받아야만 했어요. 토허제 해제, 토지거래허가구역을 해제한다는 것은 해당 구역의 제한된 토지 거래에 대한 규제를 완화시키기 위한 것으로 신중하게 결정되어야만 합니다. 더이상 기관의 허가가 필요하지 않으니 개인들이 자유롭게 거래되는 만큼 가격이 상승할 가능성이 있으니까 말이에요.그런데 최근 2025년 2월 12일은 토허저 해제일로, 서울시는 국제교류복합지구 인근 지역의 토지거래허가구역을 지정 해제했습니다. 덕분에 2월달에만 갭투자가 의심되는 건수가 134건에 달하는등..

이번에 새로 올라온 보셨나요? 이번에도 보고 눈물 광광.... 광례만 나오면 저는 울어요...양광식이도 오애순이도 너무 사랑스러운 캐릭터인데 그래도 제 심금을 울리는건 오애순의 엄마 광례인거 같아요. 오늘은 오애순의 엄마 전광례의 인생에 대해서 하나 하나 살펴보려고 합니다. 가보자고~ 폭싹 속았수다 넷플릭스 오애순 엄마 전광례 일생  빚 많은 친아버지, 친어머니 덕분에 어린나이부터 일을하다가 첫째 남편(오한규)에게 시집와서 슬하에 오애순을 낳았지만 남편이 일찍 죽자 재가하여 첫째 딸은 오한무(남편 동생)집에 맡겨 놓고 한량인 둘째 남편(염병철)과 결혼하여 슬하에 아이 둘을 가집니다. 남편이 말리지 않는 만큼 자신의 첫째딸을 데려와도 될 법 한데(염병철이가 망할 놈의 한량이기는 한데, 그래도 첫째딸 데려..

제가 정말 드라마를 안보는데, 보기 시작하면 모든 요소를 외울정도로 달달 찾아보고 외워보는 스타일이거든요.요즘 넷플릿스의 에 반해버렸어요. 특히 엄혜란님의 연기가 너무 가슴이 절절해서 아플정도더라구요.억척스럽게 커와서 제대로 표현도 못하지만 딸을 너무 사랑하고 뭐든 어떻게든 해주고 싶어하는게...그런데 보다보니 도대체 당시 해녀, 잠녀들이 많이 앓다가 죽었다는 '숨병'이란게 뭔지 궁금해서 찾아봤습니다.잠녀(해녀) 왜 그렇게 위험한 직업이었나. 에 나오는 숨병이란?숨병, 케이슨병의 해외사례 잠녀, 왜 그렇게 위험한 직업이었나.과거 1950년대부터 1970년대까지 제주도에서는 약 2만 명의 해녀들이 활동 하면서 생계 유지를 위해서 바다에서 수산물을 채취하고 중요한 경제적인 역할을 담당했습니다. 그러나 여러 ..

여러분은 티엑스알로보틱스 공모주 신청하셨나요? 저는 신청했는데 경쟁률이 너무 쎄서 어떻게 될지 잘 모르겠네요 ㅠㅠㅋㅋㅋ오늘은 티엑스알로보틱스에 관련해서 알아보도록 하겠습니다!글 순서티엑스알로보틱스 공모주 기본정보티엑스알로보틱스 기본 정보의무보유 확약비율과 유통가능비율티엑스알로보틱스 공모주 기본 정보청약 일정 : 지난 2025년 3월 10일~11일청약규모 : 3,075,400주(신주모집 100%)확정 공모가 : 13500원환불일 : 3월 13일상장일 : 3월 20일최소청약수량 : 신한 20주/NH, 유진 : 10주청약수수료 : 2000원경쟁률 : 816.41 : 1의무보유 확약비율 : 6.1%유통가능비율 : 19.90%티엑스알로보틱스 기본정보티엑스알로보틱스(TXAR Robotics)는 2017년에 설립된 ..

근래 들어서 부동산 계약 후 월세로 살고 있던 세입자가 집을 엉망진창으로 부쉈다거나, 쓰레기를 한가득 도주한 경우가 흔하게 발생하고 있습니다. 정말, 집을 빌릴땐 언제고 남의 재산에 그렇게 피해를 주다니, 어이가 없죠?세입자가 의도적으로 또는 부주의로 집을 훼손한 경우에 집주인은 세입자에게 손해배상을 청구할 수 있습니다. 손해배상의 범위는 집의 수리 비용과 부수적인 비용을  포함하니까 참고해주시길 바랍니다.보증금 차감손해배상 청구형사 고소비슷한 판례보증금 차감가장 기본적으로 생각해볼 수 있는 부분인데, 월세 계약에서 보증금이 있는 경우, 집주인은 보증금에서 수리 비용을 차감하고 나머지 금액을 세입자에게 반환할 수 있습니다. 그런데 이렇게 도주하는 세입자들이 보증금이 남아있을까요? 월세를 밀리고 밀리다가 ..

도람프 정권이 출범하고나서 지금은 대 격변의 시기다. 그의 말 한마디, SNS한줄에 주가도 오르락내리락 코인도 오르락 내리락 정신이 하나도 없고, 조금만 대처가 늦다거나 에이.. 그래도.. 괜찮겠지.. 하다가 물려버리는 경우도 지금 굉장히 흔하다.(난 개인적으로 걔가 이런걸 즐기려고 대통령한거같아.... 약간 관종기가 있었기도 하고....) 오늘은 트럼프의 관세 정책과 지금 물가는 오르고 사람들의 소비심리는 점점 줄어드는 현 경제 상황속에서 현대차 주가 전망은 어떻게 될지 포스팅 하려고 합니다.도널드 트럼프 관세 정책과 자동차 수출 도널드 트럼프 트위터 X계정 업로드 내용 (행정명령과 정책, 밈코인 관련)도널드 트럼프가 취임하고 아주 전세계의 경제가 요동치고 있습니다. 그의 정책에 따라서 수십 기업의 주..

도널드 트럼프의 선거 당선, 요즘 러시아-우크라이나의 전쟁 종전 협의와 미국의 협상 등으로 인해서 미국의 방산주가 다시금 핫해졌습니다. 그동안 유럽의 방산주가 상승세를 탓던 반면에 미국 방산주는 좀처럼 오르지 않는 상태였는데, 근래들어서 좀 상승세가 이어지고 있는 편이에요. 그래서 오늘은 미국 방산주와 국내 방산주 리스트를 공유해드리려고 합니다!미국 방산주록히드 마틴 (Lockheed Martin)주요 제품: F-35 전투기, 미사일 방어 시스템, 군용 헬리콥터, 우주 관련 기술특징: 록히드 마틴은 세계 최대의 방위산업 기업 중 하나로, F-35 전투기 개발을 주도하며, 미국 정부와의 대규모 계약을 통해 안정적인 수익을 올리고 있습니다. 록히드 마틴은 항공, 미사일, 방위 시스템 등 다양한 분야에서 기술..

근로장려금은 소득이 적은 근로자, 사업자 또는 종교인 가구에 대해서 근로를 장려하고 실질 소득을 지원하기 위해서 지급되는 제도를 말합니다. 저도 20대 시절에 근로장려금을 받았던적 있는데 그때 당시 정말 도움이 많이 되었던 기억이 나네요.지금, 당시의 저처럼 근로장려금이 필요하실 분들을 위해서 정보를 꼼꼼하게 담아보겠습니다.근로장려금 자녀장려금 신청 기간2024년 귀속 하반기분 근로 장려금 신청 : 2025년 3월 1일 ~ 17일(반기신청 기간)2024년 귀속 하반기분 근로 장려금 신청 > 근로소득과 사업 또는 종교인 소득이 함께 있는 경우(그러니까 투잡, 쓰리잡 중인 경우) : 2025년 5월 1일 ~ 6월 2일에 신청해야 합니다.(정기신청기간)근로장려금 신청 조건돈을 받는 만큼, 근로장려금을 받기 위..

티몬, 위메프_해피머니에, 홈플러스에 많은 사람들이 사용하고 알만하던 기업들이 줄줄이 기업회생을 하면서 경제위기를 실감하게 됩니다. 그런데 이런 비슷한 사건들 첫번째로 일어난것이 바로 머지 포인트 사태죠? 여러분은 머지 포인트 사태를 기억하시나요.피해자들은 어떻게 보상을 받았을까요? 기억난 김에 찾아보게 되네요.머지포인트 사태란?머지포인트는 머지플러스가 운영하던 포인트로 대형마트, 편의점, 커피전문점 등 다양한 제휴처에서 무제한 20%할인 서비스를 제공하면서 약 100만명까지 많은 회원을 확보하게 되었고 매달 300~400억 규모의 거래를 했습니다. 누적 발행액은 1000억원에 달했구요. 그런데 이게 무슨 마른하늘에 날벼락인지 "2021년 8월 11일 4시까지만 해도 멀쩡하게 사용할 수 있던 포인트가 6..

국내 2위의 대형마트인 홈플러스가 기업회생 절차를 신청하게 되면서 일부 제휴처에서는 홈플러스 상품권의 사용을 중단했습니다.뭔가 익숙한 쎄함이지 않나요? 바로 머지 포인트 사건, 티몬 위메프-해피머니 상품권 사건이 떠오르기 때문입니다. 비슷하게 떠오르는 사건이 굉장히 많죠? 그때의 상황과 비교해보면서 홈플러스 상품권을 어떻게 해야하나 한 번 확인해볼게요.' 글 순서티몬 위메프 사건(해피머니 포함)티몬 위메프와 해피머니 보상홈플러스 기업회생과 상품권폐업 예정 홈플러스 점포 공유 티몬 위메프-해피머니 사건한동안 인터넷을 떠들썩하게 만든 티몬 위메프-해피머니 사건부터 알아보도록 하겠습니다.티몬, 위메프에서는 온라인 쇼핑몰에서 판매되는 상품권이 주요 수입원 중 하나였고 상품권을 구매한 소비자들은 특정 상품이나 서..

북한에 의해서 이더리움이 해킹당하고, 관세정책의 변화로 인해서 물가가 오르기 시작하면서 위험자산에서 발을 빼고 금과 같은 안전자산에 투자하기 시작하면서 비트코인을 더불어 모든 알트코인과 잡코인이 힘을 잃고 자지러지고 있었는데요.그런데 이게 머선일인가 지난 밤에 (2일~3일 새벽까지)암호화폐가 대거 급등을 시작했습니다. 특히 리플 같은 경우에는 30%이상 오르는 기염을 토하면서 붉은 기둥이 솟아올랐는데요. 그 이유는 바로 도널드 트럼프의 말 한마디였습니다.(진짜 와 진짜 세계를 주물럭거린다. 너무한다.)비트코인을 급등 시킨 트럼프바로 도널드 트럼프 미국대통령이 한국시간으로 3월 2일에 가상자산 산업의 육성을 위해서 비트코인, 이더리움 등의 암호화폐를 전략적으로 비축하겠다는 말이었습니다. 정확하게는 트럼프 ..